“หยุดบีบสิว…ก่อนผิวจะเสียแบบไม่รู้ตัว!”
รู้ไหม? การบีบสิวเอง...อาจดูเหมือนจบปัญหา
แต่จริง ๆ แล้วมันอาจเป็นจุดเริ่มต้นของปัญหาผิวระยะยาว
ผลเสียจากการบีบสิวเอง มีอะไรบ้าง?
1️⃣ สิวธรรมดา → กลายเป็น “สิวอักเสบ”
แรงบีบอัดทำให้ผิวช้ำ รูขุมขนอักเสบ เชื้อ
แบคทีเรียเข้าสู่ผิวได้ง่าย
2️⃣ สิวอักเสบ → กลายเป็น “สิวหัวหนอง”
สิวที่เคยแค่ตุ่มแดง อาจกลายเป็นหนอง บวม
เจ็บ แถมรักษายากขึ้นกว่าเดิม
3️⃣ เสี่ยง “สิวขึ้นซ้ำ”
เมื่อผิวอักเสบ รูขุมขนเสียสมดุล ไขมันอุดตันง่าย
เชื้อแบคทีเรียเพิ่มขึ้น → วนลูปสิวไม่มีที่สิ้นสุด!
4️⃣ ทิ้งรอย “ดำ-แดง” บนผิว
หลังสิวหาย ไม่ได้หายไปเฉย ๆ แต่จะทิ้งรอยไว้
เป็นที่ระลึก ทั้งรอยแดงและรอยดำที่จางยาก
รู้ไหม? จุดเริ่มต้นของ “หลุมสิว”
หลุมสิวส่วนใหญ่
เกิดจากพฤติกรรมบีบสิวนี่แหละ! เพราะการกดแรงๆ
ทำให้คอลลาเจนใต้ผิวเสียหาย ผิวไม่สามารถ
ซ่อมแซมตัวเองได้ทัน จนกลายเป็นรอยบุ๋ม
ถาวรเลยแหล่
ดูแลสิวอย่างถูกวิธี ดีกว่าบีบเองแน่นอน
✔️ ถ้าเป็นปัญหามานาน ปรึกษาที่ลูฟวร์คลินิก
✔️ รักษาสิวอย่างเหมาะสม
✔️ ลดโอกาสการเกิดรอยและหลุมสิวในอนาคต
“หลุมสิว...เริ่มจากนิสัยเล็กๆ ที่คิดว่าไม่เป็นไร
อย่าง ‘การบีบสิว’ นี่แหละ”
หยุดก่อนที่จะเสียใจภายหลังนะคะ
Reference
:
• American Academy of Dermatology (AAD)
• Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology
#หยุดบีบสิว #ดูแลสิวอย่างถูกวิธี
#สิวหายแต่หลุมไม่หาย #ป้องกันหลุมสิว
#HealthySkin #SkincareTips #StopPicking
“สิวธรรมดา อาจกลายเป็น สิวอักเสบ (Inflamed
Acne)”
สิวธรรมดา = สิวอุดตัน (Comedone)
ซึ่งมี 2 แบบหลัก ๆ
- สิวหัวเปิด
(สิวหัวดำ)
- สิวหัวปิด
(สิวหัวขาว)
สิวอุดตันเป็นเพียงไขมัน เซลล์ผิวที่อุดตันในรูขุมขน ยังไม่อักเสบ
ไม่เจ็บ ไม่บวม
แต่เมื่อ “บีบสิว” หรือ “กดสิวเองแบบผิดวิธี” จะเกิดอะไรขึ้น?
- แรงบีบทำให้
ผนังรูขุมขนแตก
- เชื้อแบคทีเรีย
“Cutibacterium
acnes” ที่อยู่ในผิว → หลุดเข้าไปในชั้นผิวลึก
- ร่างกายตอบสนองด้วยการ
อักเสบ บวม แดง เจ็บ
➡️ ผลลัพธ์คือ...
“สิวธรรมดา กลายเป็น สิวอักเสบ (Inflamed
Acne)”
จากแค่ตุ่มเล็ก ๆ → บวมแดง → อาจพัฒนาไปสู่ สิวหัวหนอง (Pustule)
หรือ สิวซีสต์ (Cyst) ที่รักษายากและเสี่ยงทิ้งรอยมากขึ้น
สรุปง่าย ๆ
